ФВОО совместно с СибГФК провели очередной семинар по подготовке волейбольных судей Омской области. Спасибо всем участникам за тягу к новым знаниям и новым навыкам!
-ОДЕНЬ ТЕРМОБЕЛЬЕ И ТЕПЛУЮ ЖИЛЕТКУ Одежда должна быть теплой, но при этом не сковывать движение -ОБУВЬ должна иметь хорошее сцепление попробуй футбольные шиповки -МЯЧ специально разработан для низких температур
-СОСТАВ КОМАНДЫ 3 на корте 1 запасной -ПЛОЩАДКА: 16х8 метров -СЕТКА 2,43 у мужчин и 2,24 у женщин -КАК ПОБЕДИТЬ: просто выиграй 2 сета -КАК ПОБЕДИТЬ В СЕТЕ: набери 15 очков