Первый мастер-класс


Уже завтра пройдёт первый мастер-класс с воспитанницами Омской волейбольной школы, Кондрашова Алена выступающая за #УРАЛОЧКА и Лукъянова Елизавета выступающая за #Динамо Ак Барс.
Начало в 14:00
КДМ «МОЛОДЕЖНЫЙ»
ул. Перелета 1

Поделиться этим постом

Share on facebook
Share on vk
Share on whatsapp
Share on email

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

-ОДЕНЬ ТЕРМОБЕЛЬЕ И ТЕПЛУЮ ЖИЛЕТКУ
Одежда должна быть теплой, но при этом не сковывать движение
-ОБУВЬ должна иметь хорошее сцепление попробуй футбольные шиповки
-МЯЧ специально разработан для низких температур

-СОСТАВ КОМАНДЫ 3 на корте 1 запасной
-ПЛОЩАДКА: 16х8 метров
-СЕТКА  2,43 у мужчин и 2,24 у женщин
-КАК ПОБЕДИТЬ: просто выиграй 2 сета
-КАК ПОБЕДИТЬ В СЕТЕ: набери 15 очков

Программа игр2